男性吃什么容易生男孩
男性吃酸性食物利于生男孩，酸性食物一般是含磷、硫、氯元素较多的食物。如：
鱼贝：鱿鱼、小鱼干、鲤鱼、牡蛎、干贝、鲍鱼、虾、鳗、蛤蜊、鱼卵、泥鳅、鲣鱼片、鲷鱼卵、鲔鱼、章鱼、鲷、生鲑鱼。
豆、豆制品：花生、蚕豆、豌豆、油炸豆腐、酱油。
乳制品：蛋黄、乳酪。
肉：鸡肉、鸡肉汤、猪肉、牛肉、马肉。
谷类：白米、大麦、面粉、面包、燕麦、胚芽米、碎麦、米糠、麦糠、乔麦粉。
蔬菜：白芦笋、慈菇。
女性吃什么容易生男孩
女性吃碱性食物利于生男孩，碱性食物一般是含钾、钙、钠等元素较多的食物。如：
乳蛋制品：乳、鸡蛋蛋白、人乳、牛奶。
豆、豆制品：扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐。
菇类：香菇、松茸、玉蕈。
蔬菜：洋葱、蒟蒻粉、红姜、菠菜、地瓜、芋、莴苣、马铃薯、红萝卜、小松菜、京菜、百合、三叶菜、牛蒡、大黄瓜、白萝卜、番瓜、竹笋、小芋、莲藕、茄子、高丽菜。
水果：栗子、香蕉、草莓、西瓜、苹果、柿、梨、橘子、葡萄。
海藻：海带、裙带菜。
不管是男性，还是女性，在生男孩自己的路上，一定要牢牢的控制好，不断的从许多的角度出发，改变自己的体质，只有这样，才能增加生男孩子的可能性。
夫妻什么状态容易生男孩
1、准妈妈呈碱性的身体环境
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。
2、在夏季或高温的环境
研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
3、性爱有技巧，要有性高潮
高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。
同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。
4、男女双方都年轻
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
