The Beginning
补脾经 500次
位置:脾经位于拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处。
手法:顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根。
补肾经 500次
位置:肾经位于小指末节螺纹面。
手法:由指根向指尖方向直推为补。
作用:补肾益脑、温养下元(温馨提示:肾经宜补不宜清)
推三关 500次
位置:前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。(靠近大拇指那一侧)
手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹。
作用:温阳散寒,发汗解表,补益气血。主治一切寒证。如风寒感冒,腹泻,腹痛,斑疹白,疹出不畅,病后体弱,阳虚肢冷,痿证等。
揉气海 200次
位置:身体前正中线上,肚脐正中下1.5寸。从肚脐往下两横指(食、中两指头)处就是气海。
手法:用拇指或中指或掌根顺时针按揉该穴,用力不要过重,揉至微微发热就好了。
作用:气海是理气要穴、疏通气机、培补肾气,主治孩子遗尿、腹泻、腹胀、绕脐腹痛、食欲不振等症。
THE END