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婴儿添加辅食吃什么好?教你做5款营养土豆泥

来源: 更新时间:2022-10-11 10:59:49
The Beginning

对于婴儿补充食品,许多母亲会选择蔬菜泥,土豆泥因为制作简单,营养丰富,深受母亲的喜爱,那么如何制作美味的土豆泥呢?接下来,小边将推荐5种土豆泥供宝妈妈选择,我希望妈妈们能自己做哦!

婴儿辅食土豆泥的做法

一、家常土豆泥

材料:一个土豆(可以多用几个小土豆,看喜欢),海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱。

做法:把土豆洗净,放在锅里煮。煮到用筷子轻松穿过整个土豆。取出去剥皮。用勺子或擀面杖把土豆捣成泥。捣碎时,加入沙拉酱,量稍大,继续捣碎,加入海带粒和胡萝卜粒,事实上,你喜欢也可以加其他东西,但切粒必须小。将一切混合成泥后,放入冰箱冷藏。凉了以后吃起来很爽口~而且沙拉酱和土豆混合的味道很香,适合夏天吃。

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THE END

TAG:土豆  土豆泥  细粒  婴儿  海带  

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