宝宝看电视对眼睛有影响吗

■ 宝宝看电视对眼睛有影响吗专家回答：宝宝看电视友谊也有弊，需要家长严格监督安排宝宝的看电视时间和内容，才能让宝宝从电视中受益。同时，眼睛是非常脆弱的地方，很容易受到电视光线的伤害造成散光、近视等现象，所以宝宝看电视对眼睛是有比较大的影响的，应当尽量让宝宝少看电视。 ■ 科学看电视时间的专家建议3岁以下，越少越好；3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时；7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时；12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时；16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。

■ 宝宝看电视的好处看电视可以发展宝宝的感知能力，培养注意力，防止怯生。 一般来说宝宝喜欢看图象变换较快、有声、有色、有图的电视节目，如儿童节目、动画片、动物世界，甚至一些广告节目等，这些电视内容都可做为宝宝看电视的内容。 我们说孩子对“机械类信息”的喜欢会获得高效率的复制结果，比如，孩子能够快速背诵广告、模仿人物对话等等。父母可以通过这些途径让孩子获取这类信息，并且伴随着这种合理、科学采集过程的持续，孩子就会逐步形成良好的秩序性、严谨性和持续性。 ■ 宝宝看电视的九大坏处坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。

■ 儿童看电视十忌一忌时间过长学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。二忌距离过近一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。三忌音量过高长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。四忌光线过暗晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。五忌坐姿不正看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。六忌饭后即看饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。七忌边吃边看边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。 八忌看武打凶杀内容的电视常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。九忌患电视孤独症儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。十忌让孩子躺着看电视躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。12

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