安全感是什么？安全感是一种整合后的心理感觉，难以用语言界定的内在信仰。但任何个体都可以清晰地感觉到：我此时有没有安全感？我在什么情况下，我跟谁在一起更有安全感？
安全感强弱的差异表现有哪些？安全感强的个体更容易有积极正性的表现：情绪稳定、喜欢笑、大方自信、喜欢探索、坚强执着。安全感弱的个体更加负性和被动：情绪波动，易哭闹、胆小怯懦、喜欢逃避、脆弱并容易畏惧。
安全感强弱与贫富无关。孩子的安全感，虽然也与外部环境有关，但与父母为孩子营造的内部小环境更加密切相关。换句话说，任何家庭都可以培养出安全感很强的宝宝，同理，任何家庭也可以培养出安全感很弱的宝宝，无论贫穷与富有，单亲或是双亲。
陪伴不可流于形式。虽然父母每天陪在孩子身边，但不与孩子深入互动和交流，额有些父母工作忙碌，还会经常出差，但是他们懂得与孩子保持交流互动。两类父母相比，那些能在实质上跟孩子有互动的父母，才会走进孩子的内心。陪伴不是一种形式，而是一种内心深处的联结。
孩子的安全感并不是一成不变的。在不同的年龄阶段，孩子的荌安全感极有可能发生变化，不同的养育经历，可能会增强或是削弱孩子的安全感。即使在同一时期，孩子跟不同的家人在一起，安全感也会有所不同。譬如有的宝宝跟姥姥在一起安全感更强，有的跟妈妈在一起更强。通常孩子依恋的对象都能给他们很强的安全感。
建立安全感不容易，但是毁掉安全感却往往很容易。哪些养育细节会削弱孩子的安全感？
首先，亲子游戏匮乏。如果父母在养育中，只有成长的教育和叮嘱，没有游戏的放松和快乐，那么孩子的安全感就会减弱。因为，对于孩子来说，情感的需求才是第一位的，教育绝不会存于首位。教育和叮嘱多是严肃、严谨，有规则的，需要孩子高度集中，容易让孩子感受到压力和紧张。父母跟孩子的相处，游戏娱乐理应是生活中的大部分内容，请自我检查一下，有没有存在以下内容：
有没有每天必陪孩子玩的亲子游戏？
游戏当中有没有用亲子教育代替亲子交流？
体能游戏是不是多于认知游戏？
父亲的游戏角色是否缺失？
有没有全家一起的亲子游戏？
有没有全家一起玩沙水的游戏经历？
有没有全家拥抱在一起的游戏体验？
爸爸妈妈在孩子面前有没有亲密的举动？
如果这些养育细节全部缺乏，那孩子的安全感自然不会很强，需要父母补充。
其次，言语刺激。虽然有的父母不会对孩子施暴，打骂孩子，但是有些言语的伤害，丝毫不亚于皮肉之苦。即使是很小的孩子，也能从父母的言语当中获得和失去安全感。再来检查一下，自己有没有说过下面的话语：
抛弃的话语，“你要是再不回家，我就把你自己扔在这里，让你找不着家！”你可以说，“家里的大汽车想你了，回家吧！咱们下次再来玩！”
训斥的发泄，“除了把家里弄乱，你还能做什么？就是要把妈妈气死吗？”
激怒宝宝的情绪，“我说了不可以就不可以，你要是再动一下我就把玩具给你扔垃圾桶里去，再也不给你买新的！”
数落孩子的不足，“你从来不好好吃饭，也不知道洗手，一出去就跟别人打架，谁会喜欢你？”
吓唬孩子，“快别摸了，一会儿警察叔叔要把你抓走了，再也找不到爸爸妈妈！”有时，为了实现管理和控制，却错误地使用了一些人物形象。
反语威胁孩子，“你就不听话吧，就不停地搞破坏吧！让老师好好管你，让小朋友都笑话你！”
取笑孩子的弱点，“你怎么这么笨啊？连个球都拿不住？手怎么那么没力气啊？自己的事情都做不好！”
上述这些言语刺激，如果每天都存在，随时都有可能出现，那对孩子安全感的建立便会极为不利，无论如何境地，父母都要注意跟孩子说话的内容和方式，毕竟父母是孩子安全感的重要源泉。
最后，肢体远离。有些父母既不暴打孩子，也从不对孩子说哪听得话，但是孩子的安全感依然不强。父母的冷漠、模式和拒绝陪伴，也会大大削减孩子的安全感。因为孩子需要在频繁的肢体互动和琐碎的家庭生活中，感受父母的疼爱。最后再来确认一下，这些事情做过没有？是否大量缺席孩子的生活与成长？
拒绝亲子搂抱？
抗拒孩子的亲吻？
不进行母乳喂养？
晚上不陪孩子睡觉？
懒得给孩子讲睡前故事？
从不倾听孩子的？
不喜欢跟孩子嬉笑打闹？
削减孩子的安全感，可以是分分钟钟的事情，但是想要增强孩子的安全感，却需要父母日复一日年复一年的耐心付出，亲子之爱不是一旦建立，便会终生享有，越是高品质的亲子之爱，越需要精心的呵护和及时保温。
爱，没有捷径。
