The Beginning
乌龙茶的功效和作用
乌龙茶别称：青茶、半发酵茶。乌龙茶在中国茶类中，是独具汉族特色的茶叶种类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省，是一种、半发酵茶及全发酵茶。经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解哦。
孕妇能喝乌龙茶吗慎吃
乌龙茶是半发酵茶，茶性比较温和，准妈妈可以适当喝一些淡茶。但是茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可促使准妈妈发生缺铁性贫血，给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。
同类慎吃食物：
- 青茶/银针/红茶/普洱茶/半发酵茶/
产妇能喝乌龙茶吗慎吃
产妇可以适当喝一些较淡的茶水。但是茶水中含2%-5%的咖啡因，会通过奶水刺激宝宝过度活动。另外，过多喝茶水会促使产妇发生缺铁性贫血，给宝宝儿造成缺铁性贫血的隐患。
同类慎吃食物：
- 乌龙茶/苹果醋/普洱茶/雪碧/汽水/
哺乳期能喝乌龙茶吗慎吃
乌龙茶还能够防癌、降血脂、抗衰老，哺乳妈妈可以适当喝一些较淡的茶水。
同类慎吃食物：
- 绿茶/青茶/普洱茶/乌龙茶/汽水/
婴儿能喝乌龙茶吗不能吃
茶叶中的咖啡因和其他的成分对与应宝宝的成长发育是非常不利的，而且容易造成宝宝的肠胃不适。建议不要让年纪过小的宝宝饮用茶叶。
同类不能吃食物：
- 银针/烧刀子/白酒/青茶/雪碧/
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