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玉竹降血糖吗

来源: 更新时间:2022-05-27 15:00:25
The Beginning

玉竹降血糖吗

有降血糖的作用。

玉竹含有铃兰甘等生物活性物质,可消除胰岛素抵抗、平衡胰腺功能、修复胰腺细胞,增加胰岛素的敏感性,从而有降血糖的效果。且有动物实验也表明,玉竹甲醇提取物确实对试验小鼠的血糖有明显降低作用。

玉竹降血糖吗

玉竹怎么吃降血糖效果好

玉竹瘦肉片汤

材料:玉竹20克,瘦猪肉100克。

做法:

先将玉竹入砂锅,加水1000毫升,煎煮30分钟,去渣,将瘦猪肉切成薄片入砂锅煮熟,加入葱、姜末、香油、酱油适量,锅开即可。

食用方法:吃肉片喝汤,每日1次。

玉竹麦冬鸭

材料: 玉竹50克,麦冬50克,老母鸭一只(约750克左右),黄酒适量。

做法:

玉竹、麦冬装入白纱布袋中,将鸭内脏去掉,洗净滤干,湿药袋放入鸭腹内。用旺火隔水蒸四小时,至鸭肉酥烂,离火。取出药袋,再将药汁绞入鸭汤中,弃药袋。

食用方法: 每日二次,每次一小碗,先喝淡汤,后吃鸭肉。也可佐膳食。吃鸭肉时,可蘸酱油食,分2~3天吃完。每食一次,必须蒸热。

玉竹山药黄瓜

材料: 玉竹15克,山药15克,黄瓜100克。

做法:把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内,加入适量水,食盐,武火烧沸,再改用文火煮30分钟即可。

食用方法: 吃山药、黄瓜,喝汤。

玉竹降血糖吗

THE END

TAG:玉竹  降血糖  山药  麦冬  鸭肉  

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