The Beginning
猪肾的功效与作用
猪肾又称猪腰子，是大家常见的一种食材。猪肾味甘、咸，性平，含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，它能够补肾疗虚、生津止渴。烹饪猪肾前要先去腰臊，并清洗干净。以猪肾为主要食材的枸杞猪肾粥、香葱炒猪肾等，有没有勾起你的食欲呢？
孕妇能吃猪肾吗能吃
猪肾有滋肾利水的作用，孕妇也可适当食用，但食用前要尤其注意把猪肾里白色的那层膜去掉，如果误食可能会出现恶心、呕吐等症状哦。
同类能吃食物：
- 鸭肉/鸡血/鸡爪/鸡翅/蛙/
产妇能吃猪肾吗能吃
猪肾有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效，产妇吃了对身体也有好处。
同类能吃食物：
- 猪肝/排骨/鸽肉/猪脚/猪肚/
哺乳期能吃猪肾吗能吃
哺乳期适当吃猪肾可以补充铁质、预防贫血，但猪肾含胆固醇高，哺乳期不能大量进补猪肾。
同类能吃食物：
- 茶叶蛋/蛙/鸡肉/鹧鸪鸟/鲤鱼/
婴儿能吃猪肾吗能吃
猪肾有很好的补血补铁作用，添加了辅食的宝宝适当吃猪肾能够补充营养、预防贫血。
同类能吃食物：
- 乌鸡/猪肚/黄金菇/猪肉/猪蹄/
THE END
