The Beginning
东洋参的功效与作用
东洋参俗称“白肌人参”，产于中国，它气味独特，口味纯正。从性味上说，东洋参较寒，并非所有人都适合服用，比如体制较虚寒者、高血压患者不要直接食用东洋参。东洋参不仅可以晒干后煮汤食用，还可以鲜食，做法是去皮切片后，与肉炖煮，或者开水烫过后进行凉拌。这种高档滋补品，大家都吃过吗？
孕妇能吃东洋参吗慎吃
东洋参有活血化瘀的作用，孕妇在妊娠早期可以适当地进补一些以提高自身免疫力，但孕晚期不提倡食用东洋参，以避免导致和增加产后出血。
同类慎吃食物：
- 大力子/牛蒡子/人参/阿胶/葡萄糖/
产妇能吃东洋参吗慎吃
产妇在生产之后可以通过少量服用东洋参以排除体内恶毒，促进身体恢复，但注意不能多吃，否则容易适得其反。
同类慎吃食物：
- 人参/大力子/雪蛤/狗牙根/东洋参/
哺乳期能吃东洋参吗慎吃
哺乳期产妇可以少量服用东洋参以滋补身体，增强身体免疫力，但注意不能多吃，因为东洋参性寒，吃多了会影响身体健康，对宝宝也很不利。
同类慎吃食物：
- 固元膏/东洋参/人参/雪蛤/大力子/
婴儿能吃东洋参吗慎吃
东洋参性寒，是药用补品，宝宝一般很少食用，即使是作为药用，3岁以下的宝宝由于脾胃尚无法承受过度虚寒的冲击，用量不得多于一日3克，而且出现惊厥、腹泻等症还应立即停止服用。
同类慎吃食物：
- 川贝/雪蛤/牛蒡子/东洋参/人参/
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