The Beginning
刮痧减肥时一定要用刮痧油，目的是为了促进刮痧油渗入到皮肤同时减少摩擦。可是，很多经常刮痧减肥的人觉得购买的刮痧油并不太好，所以想动作自己制作。今天就让我们一起来学习自制刮痧油法。>>>刮痧减肥瘦臂岂能少了刮痧油?
(1)刮痧油的制作：香油一瓶，将香油入锅加热后，加入元胡、紫苏叶、红花、川芎、鸡血藤等各10克，文火炼三十分钟即可。
元胡是用来止痛的，苏叶用来发散，红花活血，川芎活血皆行气止痛，鸡血藤活血通络。
(2)刮痧油的配方：麻黄30g、桂枝30g、红花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威灵仙60g、苦参60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤，浸泡一个月就能用了。时间越长，效果越好。用完后，还可以加入五到七斤油再泡一次。
(3)材料：香油适量(大概一水杯的量)、5g红花、5g紫草、5g苦参
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THE END
