The Beginning
减肥瘦身可能是永远的话题,现在的减肥方法太多了,五花八门各式各样,有的还十分奇特,您虽然身上赘肉不少,但也不敢这样折腾啊,只好寻找那种适合您这种懒人的减肥法,希望能给您带来帮助!
最近发现了喝花草茶也可以减肥,它既简单(只需开水泡泡)又安全无副作用,潜心研究一下,先总结几条减肥法供大家参考:
我总结的可以减肥的花草茶
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。(我最喜欢这个了,因为口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好)
玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
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THE END