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减肥不用怕 自制植物减肥茶

来源: 更新时间:2022-01-22 12:36:16
The Beginning

市面上的减肥茶很多都开始被曝光,副作用状况不止,所以要想利用减肥茶成功减肥不如自己来自制吧。下面小编来告诉你一些自制的植物减肥茶。

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山楂益母红茶:

山楂益母红茶材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

陈皮乌梅普洱茶:

陈皮乌梅普洱材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:茶包用500CC的开水泡开,茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了。

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TAG:乌梅  山楂  陈皮  益母草  红茶  

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