首页 > 健康 > 心理健康
很多女性想通过一些减肥产品、健身等相关的运动方式改变自身的身体外形和身体状态，外在方面使它看起来更加接近现今社会处于主流地位的女性外在形象，比如一些非常出名和影视女星的形象等，内在提高和改善自身的精神状态，能够更饱满更好的面对生活和工作。
但是在日复一日的生活中，在持续性的缺乏运动的生活状态和生活惯性的驱使下，一些对自身身材不满的女性的身体焦虑停留在负面的心里层面上，并且因为自身生活中的不作为变成越来越沉重的心理负担。
TAG:外在 身体 状态 形象 女性
