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【菠菜猪肝汤的家常做法】菠菜猪肝汤的做法猪肝菠菜汤怎么做好吃

来源: 更新时间:2022-03-10 20:01:43
The Beginning

猪肝菠菜汤的做法一

材料:菠菜、猪肝、平菇、葱、料酒、盐。

做法:

1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片。

2、食用油少许下锅、加入葱姜少许,猪肝爆炒至5分熟,加料酒少许去腥,加水至沸腾。

3、水沸之后加入平菇,煮沸2-3分钟。待平菇8分熟之后,加入菠菜。

4、加入后,加入少许的水、盐再次沸腾,即可。

小贴士:这道汤清爽不油腻,是补血理想汤品。

菠菜猪肝汤的家常做法

猪肝菠菜汤的做法二

材料:猪肝60克、菠菜120克、干黄花菜30克、枸杞5克、火腿适量、调料(姜4克、大葱5克、盐3克)。

做法:

1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。

2、菠菜去根,洗净切段。

3、猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。

4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。

小贴士:此汤味道鲜美补血,产孕妇可多食用。

菠菜猪肝汤的家常做法

猪肝菠菜汤的做法三

材料:菠菜250g、猪肝200g、油适量、盐适量、鸡精适量。

做法:

1、猪肝放水里浸泡掉血水。

2、菠菜切成段。

3、猪肝切成片状。

4、然后再放水里过一次。

5、开水烧开后放入猪肝,加料酒。

6、然后加菠菜。

7、再次煮开就可以了。

8、加盐、鸡精调味就可以出锅了。

小贴士:这道菜是家常菜了,常吃有利于补充铁质。

菠菜猪肝汤的家常做法

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THE END

TAG:猪肝  菠菜  做法  家常  切成  

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