The Beginning
在日常生活中经常会有发物的说法，一般来说在疾病的急性期，家里人都会嘱咐说不能吃发物，那鱼腥草属于发物吗？
鱼腥草是发物吗
不是。
发物类食物一般指的是那些营养比较丰富，比如含有大量蛋白质或者刺激性物质，能够诱发或加重某种疾病的食物，常见的发物有羊肉、狗肉、海鲜、竹笋等，但是发物并不是绝对的，而是需要个人的体质来决定。
而鱼腥草味辛，具有清热解毒、消肿排脓的作用，对于大部分人群来说都是可以适量食用的，并不属于发物。
鱼腥草是寒性还是热性
寒性。
鱼腥草的性质偏微寒性，食用后可以降低人体内的火气，对人体来说具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋的作用，平时如果有牙龈肿痛、目赤红肿、痰热喘咳等症状的话，可以适当地吃一些鱼腥草来起到缓解的作用。
但是对于一些脾胃虚寒、体质虚弱的人群来说则建议少吃或不吃鱼腥草，以免食用后对肠胃造成较大的刺激，不利于身体健康。
鱼腥草吃多了有什么危害
可能会肠胃不适。
鱼腥草的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，如果吃多了的话就可能会引起人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
而且鱼腥草中也含有一定的马兜铃素，这种物质具有一定的肾毒性，如果长期食用过多鱼腥草的话，就有可能会影响到人体肾脏的正常生理功能，严重的话还可能会使肾脏发生不可逆的损伤，因此最好是适量食用即可。
哪些人不能吃鱼腥草
1、过敏人群：鱼腥草会导致人体出现过敏的症状，因此对于一些易过敏体质的人群来说在吃鱼腥草之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食用，以免食用后出现身体不适的症状。
2、寒性病症：鱼腥草的性质偏寒性，因此对于一些脾胃虚寒、风寒感冒、体质虚弱的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后加重疾病的症状，不利于身体健康。
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