The Beginning
鸭肝能吃吗
能吃。
肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,所以鸭肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。其肉质细嫩、味道鲜美,适用于炒、炸、卤、熘等多种烹调方法。
鸭肝吃多了有什么危害
引发心血管疾病
鸭肝属于动物内脏,其含有大量的脂肪和胆固醇,过多食用导致脂肪摄入过多就很容易引发高血脂、高血压等心血管疾病。
引起中毒
肝脏是将有害物质进行排解的器官,但其中也有一些有害物质不能完全的排出,从而贮存在鸭肝内。若是我们过多食用了这样的鸭肝,这些有害物质就会进入我们的体内,从而会有中毒的风险。
鸭肝发苦怎么回事
沾染了胆汁
胆囊一般位于肝脏下面,在处理鸭子是如果不小心划破胆囊使得胆汁弄到鸭肝上,就会导致鸭肝出现发苦的情况。
自身原因
鸭肝是用来解毒的重要器官,其中或多或少会残留一定没能完全排除的有害物质,导致鸭肝吃起来口感发苦。
鸭肝品质不好
如果鸭肝整体吃起来苦味明显,且口感不是很好的话,则可能是买到了劣质的鸭肝,像这种鸭肝是不建议再继续食用的。
鸭肝不适合什么人吃
心血管疾病人群
患有心血管疾病的人群不宜食用像鸭肝等动物内脏,因为这些动物内脏当中含有大量的脂肪以及胆固醇,食用后会增加血液粘稠度,影响机体的新陈代谢,会加重病情。
甲亢疾病人群
甲亢是由于身体甲状腺激素过高而引起的,如果再经常吃动物内脏的话,那么就会导致体内甲状腺激素水平更高,会让病情越来越严重吧,所以患有甲亢疾病的患者最好不要吃鸭肝等内脏。
THE END
TAG:鸭肝能吃吗 鸭肝吃多了有什么危害 饮食指南 鸭肝