冬季气候寒冷，人体为了能保持恒定的体温，体表血管收缩以减少体内热量的散发，另外进入冬季后，人们的饮食...

鸡蓉玉米羹的做法 准备食材： 新鲜玉米（或取玉米粒100克） ...

苹果牛肉的做法 准备食材: 牛肉 苹果 ...

产后便秘怎么解决...

血糖高的人...

多喝温开水...

迷迭香养发液...

加强蛋白质摄取...

牛为什么总喜欢不停地嚼东西的科学故事...

坐月子可以吃莲藕吗...

口腔溃疡可以吃泡面吗...

11月婴儿积食怎么办？婴儿积食家长不要先给宝宝吃药，应该先通过推拿或者饮食的方法帮助宝宝缓解症状，...

预防孕妇便秘的食物有哪些...

凉薯和红薯哪个更减肥...

日常生活中，含有纤维素多的食物有很多，谷物类有大麦、燕麦、小米、玉米等，蔬菜类有芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等，水果类有香蕉、猕猴桃、橘子、木瓜等。高纤维素食物具有促进减肥，吸收毒素，防止便秘，降低血脂，控制血糖等功效。...

慢性咽炎可以吃不辣的方便面吗...

儿童减肥的话题越来越受到众多人的关注，因为儿童本身就是一个很特殊的人群，他们本身就是正在生长阶段，正...

　　七日瘦身汤的配方　　洋葱2-2.5斤圆型　　青辣椒0.5-1斤辣或微辣　　芹菜1斤...

常吃粗粮有助于减肥瘦身这是很多人都知晓的，但是并不是任何人群吃粗粮都能减肥的!研究证明粗粮过多不利于...

雪莲果是生活中常见的一种食物，吃法也有很多，其实雪莲果是可以生吃的，那生吃雪莲果的功效和危害又有哪...

葡萄柚的功效和作用？葡萄柚别称：西柚葡萄柚，又叫西柚。果皮呈黄色，果肉淡红色，口感柔嫩、味道酸甜，汁...

葡萄柚的功效和作用？葡萄柚别称：西柚葡萄柚，又叫西柚。果皮呈黄色，果肉淡红色，口感柔嫩、味道酸甜，汁...

通常来讲，所谓粗粮，是相对于精米白面而言的。比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、薯类等，口感上不像细粮那样...

中老年人是减肥人群中比较特殊的一类群体，随着年龄的逐渐增大，身体机能在逐步退化，减肥方法稍有不慎就会...

葡萄柚的功效和作用？葡萄柚别称：西柚葡萄柚，又叫西柚。果皮呈黄色，果肉淡红色，口感柔嫩、味道酸甜，汁...

胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”...

为什么双手不自主震颤？？答：帕金森病合并植物神经功能紊乱,消化功能多有减退胃肠蠕动乏力,痉挛,容易...

　　1、常过性生活　　研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子...

万寿果的功效和作用万寿果亦称拐枣，性平，味甘。止渴除烦，消湿热，解酒毒。用于中酒毒、烦渴呕逆、二便不...

女性坐月子期间要注意避免偏食，应该注意均衡补充营养，不仅鸡蛋及肉类的中的蛋白质非常重要，蔬菜内的纤维...