注意力这个词，家长们都不陌生，但是，注意力有哪些外在表现？注意力为什么重要？自家孩子的注意力能力究竟如何？孩子注意力不好又该如何改善？
面对这些问题，很多家长已然是一头雾水。
今天，小编就带着大家，从不同的角度来了解注意力，揭开这个名词的“神秘面纱”。
老师看注意力开学1个月多，各个学校都招开了家长会，家长会热词之一“注意力”被各主科老师反复说起。
老师眼中孩子注意力不集中有哪些行为？
上课的时候孩子明显在走神；
刚刚讲过的内容回答问题答不出来；
课堂上孩子的注意力不跟着老师的进度走；
课堂练习不能按时完成，别人做作业他却在玩；
考试的时候不能顺利的把题目做完，做一半就找笔找橡皮……
为什么老师认为孩子的注意力非常重要？
注意力是一种能力，注意力好可以让孩子的学习效率高、学习质量好。
老师非常清楚课堂学习效果的重要性，老师上课讲的都是重要的必须掌握的内容，孩子如果上课注意力高度集中，听到的内容就已经基本学会，但若没有好的注意力，孩子回家补课2小时都没有那40分钟的效果好。
家长集中关注的孩子注意力问题行为有哪些？
老师反应的问题一定是家长在乎的，另外，孩子在家的作业情况是家长深有体会的，特别是陪娃作业的家长，大多被孩子的拖拉磨蹭和边做边玩，逼的鸡飞狗跳。
家长如何理解老师所说的孩子注意力问题？
经常有家长跟我说，老师说孩子上课注意力不集中，我就问家长，老师有没有说怎么个不集中？
是老师讲的时候不听还是写板书的时候不看？还是孩子眼睛看着老师但眼神木讷？还是孩子在专注的做别的事情？
家长都说不出来了，一来老师没说那么细，二来老师和家长都不知道如何细分孩子的注意力问题。
家长最关心的孩子注意力不好怎么办？
要解决问题先要找到问题，就像医生开药前一定要问诊。
比如家长问：老师说孩子上课走神，注意力不集中，不跟着老师的思路走，我也问过他，他说他想的是动画片的画面。
从注意力细分角度有几种情况：
1、孩子不能判断当下什么事情对他最重要；
2、如果他知道应该听老师讲课，就看孩子的注意力能力是否能抓住他想抓住的重点；
3、具体分析，是老师讲话的时候他会走神还是老师写字的时候他会走神，看是听觉注意能力弱还是视觉注意能力弱，也可能是视听协调转化能力弱；
4、通过测试和实训对孩子的注意力现状客观的了解和评估；
5、尽早开始注意力训练，注意力能力的提高需要长期的高频的刺激，需要家长的耐心和坚持。
实训中孩子的注意力问题表现所有的互动中，孩子的情绪是基础，保持住孩子对注意力训练的兴趣很重要。
每个孩子的情况会不同，家长需要关注孩子现阶段的状况做为起点慢慢提升，不要和其它孩子攀比。
注意力训练也是孩子的实现体验，会看到孩子可能不够自信，或者行为习惯不够好的地方，这些都可以在训练中给予引导和调整。
注意力训练中家长的常见问题训练时急躁怎么办？
家长是孩子的镜子，你急躁他就会更急躁，现在迫于你的威力不敢发作，转化为内压力孩子的内心会更急躁，这一定不是你想要的。
训练时忍不住想发火怎么办？
第一步，家长先学会闭嘴，第二步，走开，不要在孩子面前，第三步，自我调整，家长可以拿孩子小时候最可爱的照片帮你降火，第四步，冷静了再和孩子继续训练。要知道我们自己做不到的事情，怎么要求孩子做到呢？
训练时速度很慢怎么办？
如果孩子训练中做的正确率高可能是有心理压力，不够自信，家长要多肯定和鼓励；如果做的不正确率低可能是实际困难，在孩子能做对的基础上慢慢提高速度。
容易受别人影响怎么办？
开始可以给孩子一个独立空间训练，尽量少受外界打扰。
TIPS：
注意力就象地基，地基的好坏决定了楼房的高度和质量。
注意力训练是一项长期的基础工程，属于偏隐性成长，家长要有足够的耐心和坚持。
注意力缺陷儿童是需要老师和家长特别关注的。
注意力的培养一定要早一些，幼儿园就必须开始。
