冬季洗澡别用太热的水
冬季很多爸妈怕宝宝受凉,所以洗澡的时候喜欢用温度比较高的水,其实这样做反而让容易加重皮肤的干燥问题。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示,人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。
注意:
缺少皮脂的保护,就容易导致皮肤干燥、脱屑。因此,建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度。
给宝宝清洁皮肤的频率不要过大
冬季给宝宝洗澡洗脸的频次不要太高,洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。同时清洁完毕后要及时将皮肤上的水擦干,擦拭的时候切忌用力过大,最好用毛巾轻轻按压,直到擦净为止。
建议:
给宝宝洗完澡或者洗完脸之后要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品,将水牢牢锁住。
口唇保湿护理
口唇护理可是冬季皮肤保健的关键工作哦,因为嘴唇的皮最薄,宝宝极易出现干裂。妈妈一旦发现宝宝的口唇有干裂现象时,可以在宝宝的嘴唇上先热敷一块湿热的小毛巾,然后适时为宝宝补充维生素C和维生素B2。此外,父母要注意宝宝是否会频繁的舔嘴唇或擦嘴唇,如果有一定要及时制止,避免宝宝的嘴唇因为舔擦而加重干裂症状。
建议:
此外,室内空气也要注意保湿,冬天可以在室内放一台空气加湿器,这样比较有效果,其他简单的保湿方法还有:盛一盆清水放房间里或多放置几盆绿叶植物。
补水润肤护理
给宝宝用清水洗脸后,要记得及时用柔软的毛巾擦干脸,此外,宝宝流口水或者吐奶也要及时用柔软的毛巾擦干。妈妈要掌握擦拭时的力度,别用力多大,只用毛巾轻轻压,把水分吸干就行了。清洁完宝宝小脸别忘了给它抹上一些护肤滋润霜哦,前提是滋润无刺激的产品。
倘若宝宝需要外出,也要再皮肤裸露部位,比如额头、脸颊、手背等容易干燥的地方涂抹一些婴儿油或润肤品,滋润皮肤抵御干燥的寒风。
注意:
润肤品比不擦得太多,薄薄的一层就可以了。最后,给宝宝抹润肤油的时间一般是在出门半小时前,这样有利于皮肤充分吸收润肤油,别等到出门前的几分钟才在那边急急忙忙的抹哦。
宝宝皮肤干燥的原因
1、肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。
2、皮脂分泌少
宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护,皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后,原来的“保护罩”逐渐消失,宝宝的皮脂分泌会迅速降低,因此容易变得干燥和粗糙。
3、水分需求大
宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。
4、气候、环境等外界因素变化
秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
宝宝嫩肤3注意
1、慎用成人护肤品。
很多妈妈意识到宝宝肌肤冬季干燥不适,就给宝宝用成人保湿产品,但结果反而会引起宝宝肌肤不适,严重了还会有过敏现象。而且某些护肤品还含有激素,宝宝用了可能会导致性早熟。选用于宝宝皮肤护理的产品应该是温和、无刺激的。就预防性皮肤护理而言,最重要的是减少与刺激性物质的接触,并且保持皮肤的含脂量,后者对于保持皮肤的湿度很重要。
2、户外活动要注意。
冬季让宝宝进行适宜的户外活动有助于促进宝宝血液循环,增强抵抗力,还能预防某些皮肤病。因此爸爸妈妈不要“心疼”宝宝,让宝宝多出外活动,接触冷空气和阳光,不要老让宝宝在家呆着;外出时尽量减少裸露在外的肢体面积,如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮,可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。在外玩耍时,让宝宝少玩沙土,可减少皮肤皲裂和生冻疮的发生。
3、切勿滥用药物。
冬季宝宝皮肤容易起湿疹、尿布疹、异位性皮炎等皮肤病,父母应尽早带患儿就医,切勿不明病因便自行滥用药物,因为很多药物可引起药疹,进而破坏皮肤,如青霉素、链霉素、氯霉素、异烟肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白药、牛黄解毒片等,而且不是对症下药的话还会延迟疾病治疗,令宝宝更加痛苦。在家护理时,父母应为患儿勤剪指甲,避免患儿抓挠皮肤。
宝宝护肤品如何选购
1、选霜剂
市面上的宝宝护肤品琳琅满目,多种多样,你可能会苦恼不知如何选择。首先,你得选择秋冬用的产品,有几个简单的方法可以辨别:一是不要选择“润肤露”而是选择润肤霜,后者质地更厚重一些,在秋冬干燥季节使用保湿润肤效果更好;二是选择“牛奶”、“凡士林”等秋冬配方,不过商家一般会在重点位置推荐当季产品。
2、看成分表
很多妈妈在给宝宝选购护肤品的时候,通常会忽略包装上的成分表,事实上我们可以通过成分来了解一款护肤品的基本信息。由于宝宝皮肤尚未发育成熟,非常娇嫩且容易受到刺激,一般来说,最好选择天然有机成分、无香精、不含酒精的护肤品。
保湿成分一般有凡士林、甘油、尿素、氨基酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、各种维生素等,最好选择有一些植物成分的润肤霜,保湿效果会更好,如果全部是矿物油成分(如甘油)没有植物精华,可能深层滋润效果较差。
3、看质地闻气味
宝宝的肌肤娇气敏感,容易受刺激及感染,宜使用质地轻盈不黏腻,没有味道或是味道很淡的产品,太黏腻的产品影响宝宝肌肤呼吸,香气浓郁的产品通常添加了较多香精,对宝宝的皮肤不利。打开包装盒后,可以仔细观察护肤品的质地,一般质地细腻可以流动的更适合宝宝。
4、试用一下
护肤品好不好用,试用一下就能有所感受。妈妈可以取适量面霜涂抹在手背上,感受面霜给肌肤带来的感受。一般来说,好的面霜涂抹时容易推开,厚厚的涂不开大多不容易吸收,涂开以后有一层东西浮在肌肤上也表示吸收不太好。好的保湿霜还能令肌肤饱满,并透出微微的水润光泽。
5、注意事项
冬天气候干燥,给宝宝洗完澡后除了在脸上涂抹护肤品外,还建议在宝宝双手、双脚、腿部、背部和臀部涂抹适量的护肤品,护肤效果更好。如果发现不再滋润,可以补涂,一天涂抹2-3次护肤品是可以的哦!