The Beginning
想瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房?对大家来说，有一种瘦身方法可能正合适，那就是喝茶。喝减肥茶能够帮助我们轻轻松松的达到减肥瘦身的目的，下面就说下减肥茶的效果。
减肥茶瘦身效果棒它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。
少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。
现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。
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