产后新妈妈因气血耗损，容易造成身体虚弱，常常出现产后虚脱等不适症状，给产后生活带来不少麻烦。所以，预...

恭喜新晋妈妈们如愿以偿地拥有了自己的小宝宝！随着时间的推移，我们的小宝宝会长得越来越可爱，妈妈们的...

新妈妈如果在分娩时失血过多，就会造成贫血哦，会使产后恢复缓慢，在没有解决贫血之前，瘦身将会使贫血加...

产后该如何补？产后需要补充哪些营养？产后需要大补么？产后盲目地大补，会影响母婴健康，产后妈妈要注意...

母乳喂养可以预防女性患乳腺疾病，而且益于建立母婴之间的情感链接，最最佳的喂养方式，但是由于很多妈妈对...

新妈妈不要为了尽早恢复身材就偏食素菜哦，尤其是母乳喂养的妈妈，要保证蛋白质的摄入，做好荤素搭配，既...

产前要做好各项准备工作，其中最重要的就是，产前待产包的准备了，本篇资讯我们就详细的来看看，产前待...

新妈妈要控制甜食的摄入哦，过多的甜食会影响食欲，而且还会引起发胖。妈妈要多补充维生素，帮助提高身体...

在怀孕期间是没有月经的，那么生完孩子以后多久才会来月经呢？产后第一次“大姨妈”，你知道是什么时候吗...

很多妈咪生完孩子最担心的问题就是大肚子怎么缩回去？生完宝宝怎么“回收”肚子呢？生完宝宝妈妈也算是完...

你刚刚生完孩子吗？是不是在想着如何恢复自己的身材呢？你想产后恢复快，这5个方面需要多加注意！ 生完...

秋天坐月子可以喝红茶吗?...

在月子期间需要吃些什么食物呢？有些宝妈刚生完孩子，想要自己的身体恢复快，下奶多，那么这五种食物可以...

生完孩子后的48小时是最关键的，那么生娃后的48小时，最该注意什么？下面来自一位宝妈分享的实际经历...

生完孩子以后需要坐月子，那么你知道在月子期间需要注意些什么吗？产后这5件事别做错，对子宫伤害大！ ...

新妈妈如果在产后出现缺钙的问题，不仅不利于自身健康，可能导致腰酸、背痛、腿部抽筋等症状，影响产后的...

大家不要忽视了蔬菜对月子期新妈妈身体恢复的重要性哦，那么这时候该怎么吃蔬菜更有利于健康呢？大家跟...

产后24小时需要注意什么？产后忽略了这5件事小心会受罪，产后妈妈要遵医嘱，把下面这5件事做好，如果...

剖宫产手术中所需要的麻醉、开腹等手段会对新妈妈的身体造成一定的损伤，因此，剖宫产的新妈妈产后恢复会比...

很多产后女性出现严重的睡眠不足，而且即便在睡觉后很快容易苏醒，长时间的进行下去不仅让自己感到憔...

现在天气十分炎热，那么你知道在这个时候坐月子需要注意些什么事情吗？夏季坐月子，这5件事要做正确！ ...

你刚刚生完孩子吗？那么在月子期间需要注意些什么东西呢？产后康复很关键，这8件事月子里不要做！ 新妈...

月子里可以吃什么-鸡蛋...

坐月子被视为新妈妈调养体制的最佳时期。如果月子做不好，不仅会使新妈妈身材走样，而且还会落下一系列病...

坐月子6大饮食禁忌，几辈子女人都被这些坑了： 一、产后忌立即吃炖母鸡 习惯认为，产后应多吃炖老母...

生完孩子以后需要坐月子，在恢复身体的同时需要注意自己的饮食习惯，奶水多身体倍儿棒的妈妈，月子里从不...

在产房，经常会遇到孕妇来问：你们助产士是怎么分娩的，产后是如何恢复的呢？又是如何坐月子呢？在很多孕...

误区1 产后新妈妈出血多，吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血 桂圆又名龙眼，它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A...

坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁？月子餐到底能不能加盐？一起来看看正确的月子餐吃法。月子...

很多孕妈妈生完宝宝后都会出现腰痛的现象，这可怎么办呐，有些严重的甚至还影响到了日常生活。“照顾宝宝没...