The Beginning
地菜的功效与作用
地菜是指荠菜，它味甘、性平，具有和脾，清热，利水，消肿，平肝，止血，明目的功效，在药用价值上可治疗水肿、便血、月经过多等症。在食用价值上，地菜是一种家常蔬菜，而且荤素烹调皆可点缀餐桌，比如将地菜用于清炒、煮汤、凉拌、包饺子、作春饼及豆腐丸子等，味道都十分清香可口。不过，大家在食用地菜的时候，最好不要加蒜、姜、料酒来调味，以免遮盖地菜本身的清香味哦。
孕妇能吃地菜吗不能吃
因为地菜的提取物醇有类似催产素的作用，会令子宫收缩，孕妇食用后容易导致妊娠下血或胎动不安，所以孕妇地菜哦。
同类不能吃食物：
- 马铃薯/荠/落葵/马兰/玉芙蓉/
产妇能吃地菜吗能吃
地菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效，产后食用地菜既能享受美味，又可治疗产后出血。
同类能吃食物：
- 芸苔/石刁柏/龙头菜/柿子椒/高笋/
哺乳期能吃地菜吗能吃
地菜的营养价值很高，含有丰富蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质，哺乳期吃地菜既有利于补充营养，又能促进乳汁的分泌，所以哺乳期产妇适合食用地菜。
同类能吃食物：
- 茭笋/饭豆/白瓜/冻蘑/菜椒/
婴儿能吃地菜吗能吃
地菜是常见蔬菜，有一定的营养，宝宝在添加了辅食后可以适当食用地菜这种蔬菜，妈妈不妨将地菜煮烂或捣碎给宝宝吃哦。
同类能吃食物：
- 球茎甘蓝/白瓜/蓬蒿/雪耳/寿瓜/
THE END
