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选对减肥茶 有“型”才有瘦

来源: 更新时间:2022-01-27 12:57:00
The Beginning

减肥茶虽然不同于减肥药有严格的要求限制,但也不是盲目随便就能喝的,瘦身减肥茶也要分开来针对人的体质类型“对症喝茶”,唯如此,减肥茶减肥才有可能。

选对减肥茶有“型”才有瘦

一、胃热湿阻型

症见:多食善饥,身形肥胖

建议茶饮:决明子以清水略煮,熄火,加绿茶叶浸泡

二、脾虚痰阻型

症见:肥胖伴倦怠乏力

建议茶饮:以北、茯苓及薏米煮水,当茶饮用

三、肝郁气滞型

症见:肥胖伴急躁易怒

建议茶饮:以陈皮及玫瑰花泡茶

四、老年型

症见:身形肥胖,多伴有高血压、高血脂及心脏病等

建议茶饮:以丹参、首乌及山楂煮水,当茶饮用

注:上述各茶饮的分量及使用方法,需在中医师指导下使用。

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THE END

TAG:才有  肥胖  茶饮  建议  减肥茶  

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